2004-08-28 牛乳・ごまだれ冷やし中華・グレープフルーツ 土 生活 食 昼飯 主食 ごまだれ冷やし中華 ゴマだれ トマト キュウリ ハム 卵 主菜 副菜 汁物 果物 グレープフルーツ - 半分 飲物 牛乳 (低脂肪乳) - 多少 ean:4902070012258