主食 卵ごはん - 茶碗1ぱい ごはん - 茶碗1ぱい たまご - 2個 主菜 副菜 汁物 果物 飲物 牛乳 （低脂肪乳） - 多少 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 多少 JAN:4908011200357 Tastyグレープフルーツ100%

主食 卵納豆ごはん - 茶碗1ぱい ごはん - 茶碗1ぱい たまご - 1個 納豆 - 1パック 主菜 副菜 汁物 果物 飲物 牛乳 （低脂肪乳） - 多少 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 多少 JAN:4908011200357 Tastyグレープフルーツ100%

主食 ごはん - 茶碗1ぱい 主菜 焼きしゃけ 副菜 汁物 みそ汁 味噌 ジャガイモ わかめ 果物 飲物 牛乳 （無脂肪乳） - 多少 ean:4902705063969

主食 うな丼 うなぎ ごはん - 茶碗1ぱい 主菜 副菜 汁物 果物 マスカット （ぶどう） - 5つぶぐらい? 飲物 牛乳 （無脂肪乳） - 多少 ean:4902705063969

主食 冷やし中華 主菜 副菜 汁物 果物 グレープフルーツ - 半分 飲物 牛乳 （無脂肪乳） - 多少 ean:4902705063969

主食 ごはん - 茶碗1杯 主菜 焼き鮭 - 1ぴき 焼き鳥 - 2串 副菜 汁物 味噌汁 味噌 ワカメ 葱 （ねぎ） 果物 グレープフルーツ - 半分 飲物 牛乳 （低脂肪乳） - 多少 ean:4902070012258

主食 ごはん - 茶碗1ぱい 主菜 鰤 （ブリ） http://dictionary.goo.ne.jp/search.php?MT=%F2%DE&kind=jn&mode=0 副菜 汁物 果物 グレープフルーツ - 半分 飲物 牛乳 （低脂肪乳） - 多少 ean:4902070012258

主食 ごはん - 茶碗1ぱい 主菜 焼きしゃけ 副菜 ひややっこ 豆腐 かつおパック 汁物 みそ汁 味噌 じゃがいも シメジ 果物 グレープフルーツ - 半分 飲物 牛乳 （低脂肪乳） - 多少 ean:4902070012258

主食 ごはん - 茶碗1ぱい 主菜 あじの開き 副菜 汁物 味噌汁 じゃがいも しめじ （ブナシメジ） 果物 グレープフルーツ - 半分 なし 飲物

主食 卵納豆ごはん 卵 - 2 納豆 - 1 ean:4970030592614 御飯 - 茶碗1ぱいぐらい 主菜 サザエ - 1かけら 副菜 汁物 果物 飲物 牛乳 （無脂肪乳） - 多少 ean:4902705063969 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 1口 JAN:4908011200357 Tastyグレープフル…

主食 卵納豆ごはん 御飯 - 200g ean:4901002885502 納豆 卵 主菜 副菜 キュウリ - 1本 汁物 果物 飲物 牛乳 （無脂肪乳） - 多少 ean:4902705063969 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 1口 JAN:4908011200357 Tastyグレープフルーツ100%

主食 たまご納豆ご飯 卵 - 1個 納豆 - 1パック 白米 - ちゃわん2/3程度 主菜 副菜 汁物 果物 グレープフルーツ - 1個 飲物 牛乳 （無脂肪乳） - 多少 ean:4902705063969 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 多少 JAN:4908011200357 Tastyグレープフル…

主食 ごはん - 茶碗半分程度 主菜 魚 - 銀むつ? 副菜 汁物 果物 飲物 牛乳 （無脂肪乳） - 多少 ean:4902705063969 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 1口 JAN:4908011200357 Tastyグレープフルーツ100%

主食 主菜 筑前煮 大豆 鶏肉 ニンジン レンコン しいたけ 副菜 汁物 果物 グレープフルーツ - 1個 飲物 牛乳 （無脂肪乳） 多少 ean:4902705063969 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 1口 JAN:4908011200357 Tastyグレープフルーツ100%

主食 卵納豆ごはん - 多少 主菜 副菜 汁物 果物 グレープフルーツ - 半分 飲物 牛乳 （無脂肪乳） 多少 ean:4902705063969 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 1口 JAN:4908011200357 Tastyグレープフルーツ100%

主食 ごはん - 茶碗半分 主菜 焼き鮭 副菜 汁物 味噌汁 茄子 じゃがいも 果物 スイカ 飲物 牛乳 （無脂肪乳） 多少 ean:4902705063969 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 1口 JAN:4908011200357

主食 ごはん - 茶碗2/3程度 主菜 焼きじゃけ スモークサーモン 副菜 トマト ミニトマト キャベツ 汁物 みそ汁 味噌 キャベツ 果物 飲物

主食 ごはん - 茶碗半分 主菜 やきしゃけ - 1枚 副菜 キュウリ ミニトマト キャベツ 汁物 果物 なし 飲物 牛乳 （無脂肪乳） - 多少 ean:4902705063969 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 1口 jan:4909411012328

主食 天丼 - 1ぱい ご飯 エビ天ぷら - 2尾 主菜 副菜 汁物 味噌汁 味噌 キャベツ 果物 モモ 飲物 牛乳 （無脂肪乳） 多少 http://d.hatena.ne.jp/ean/4902705063969

主食 ごはん - 茶碗半分 主菜 焼きシャケ - 1枚 副菜 汁物 みそ汁 味噌 ナス キャベツ 果物 グレープフルーツ - 半分 飲物 牛乳 （無脂肪乳） 多少 http://d.hatena.ne.jp/ean/4902705063969 グレープフルーツジュース （果汁100%） - 1口 jan:4909411002947

主食 白飯 - 茶碗半分 主菜 アジの開き - 1枚 汁物 味噌汁 じゃがいも ぶなしめじ 果物 グレープフルーツ - 半個 飲物 牛乳 （無脂肪乳） - 少し jan:4902705063969

主食 白米 - 茶碗1ぱい 果物 なし - 2/6 個ぐらい 主菜 （メインデッシュ） - 焼じゃけ しるもの みそ汁 - 1ぱい キャベツ ぶなしめじ 飲み物 牛乳 - ひと口 果汁100%グレープフルーツジュース （JAN:4908011200357） - ひと口